söndag 15 augusti 2010

fan fan fan jag är jätte täpt i näsan nu! Och jag var ute på promenad me Tone nyss..och kändes faktiskt som om jag hade lite feber, eller så är jag så otränad. Allafall så får jag inte blir sjuk för massa jobb i veckan och imorgon ska jag börja komma igång me mina powerwalks från jobbet! Nu är det slut på semestern och dags att ta tag i de extra kilon som satt sig runt min mage! Motion och nyttig mat..vet inte vad jag ska börja med för diet..LCHF, GI Atkins...finns ju så mycket..ska kolla upp lite mer noga. Så tills vidare skär jag ner på kolhydrater och kommer motionera massa..ska bli skönt! Nu ska jag slänga ihopp en zuccini omelett!

1 kommentar: